市面上蛋白粉五花八門,對于運動人群來說,牛奶里提取的乳清蛋白和酪蛋白有較高的營養價值,植物蛋白因為氨基酸種類不全,即使經過加工與配比,也遜色與動物蛋白,因此不做推薦。下面一起來具體看看有哪些優質蛋白粉品牌。
蛋白粉哪個牌子好
1、狄馬泰斯/Dymatize
2、Myprotein
3、ALLMAX
4、Isopure
5、奧普帝蒙/Optimum Nutrition
6、肌肉科技/MuscleTech
7、美瑞克斯/MET-RX
8、百思恩/BSN
9、健樂多
10、Muscle Milk
1、狄馬泰斯/Dymatize(美國)
Dymatize是運動營養領域的市場領導者之一,產品經過Informed-Choice的無禁用物質認證,蛋白粉以簡單高效著稱,營養配方十分純粹,脂肪和糖含量極低,蛋白質和支鏈氨基酸配比理想,可滿足專業運動者的需求。
2、Myprotein(英國)
Myprotein在2004年創立于英國,是歐洲最大的線上運動營養品牌。Myprotein與世界范圍內權威的食品、藥品質量檢驗機構合作,保障產品能夠達到各個國家的質量及安全標準,曾獲評審嚴苛的BRC“食品安全全球標準”A級評定。Myprotein是配方最為簡單純粹的蛋白粉品牌之一,產品中添加劑種類很少,蛋白質純度高于同類產品的同時也幾乎是性價比之王。價格浮動很大,常用優惠碼、多買多折扣等促銷方式,趁活動入手更劃算。
3、ALLMAX(加拿大)
ALLMAX是來自加拿大的膳食補充劑品牌,遵守嚴格的藥品生產管理規范cGMP并得到認證,產品質量可靠。根據蛋白質含量、性價比和口味來看,ALLMAX的蛋白粉產品表現十分出色,尤其是分離乳清蛋白。其包裝設計較具巧思,內附勺子可固定在瓶口,容易取用且干凈衛生。
4、Isopure(美國)
Isopure隸屬于營養和乳制品集團Glanbia,是美亞銷量最高的分離乳清蛋白品牌。其蛋白粉產品純度高,熱量低,味道簡淡而口感清爽。高效的配方和干凈的視覺風格讓Isopure在同類產品中脫穎而出。Isopure的所有配方都不含乳糖,這對乳糖不耐患者來說是一個突出的優勢。
5、奧普帝蒙/Optimum Nutrition(美國)
Optimum Nutrition(簡稱ON)屬于Glanbia旗下,是全球最受歡迎的運動營養品牌之一。Optimum Nutrition蛋白粉更重視營養價值和食用體驗間的平衡,其蛋白組成純粹,因提升口感的添加物較多,也是口味最好的乳清蛋白粉品牌之一,但這也導致蛋白粉的蛋白含量并不如上述4個品牌高,不過健身人群中好評度仍然很好。
6、肌肉科技/MuscleTech(加拿大)
MuscleTech是加拿大運動營養公司Iovate旗下的明星品牌,目前Iovate已被中國西王食品收購,為保證產品質量和安全把控,收購后MuscleTech仍維持原先在美國和加拿大的生產線。MuscleTech的蛋白粉有著很強的運動針對性,所有產品都含有吸收速率不同的多重蛋白(多級吸收梯度),其熱量較低,口味偏甜,膽固醇含量在蛋白粉中偏高。
7、美瑞克斯/MET-RX(美國)
MET-Rx創立于上世紀70年代,是保健品巨頭NBTY旗下的子品牌。MET-Rx的蛋白粉產品功能多樣,覆蓋面較廣,營養成分均有著合宜的數值范圍,且價格合理,性價比適中,但口味選擇十分局限且口感普通。特別推薦Size Up增肌粉,其他產品可根據需要購買。
8、百思恩/BSN(美國)
BSN來自美國伊利諾伊州,和Optimum Nutrition一樣,也歸屬于Glanbia集團。BSN擁有國際運動營養組織ISSN的權威認證,在專業運動員與大眾健身群體中都獲得了較高的認可度,其歐美市場線上銷量位于前三,在行業中處于領先地位。BSN也重視口味口感,因此配方中的添加物不免較多。相比之下,ON蛋白粉的蛋白含量普遍高于BSN,且熱量更低,蛋白組成更為純粹。而BSN的蛋白粉產品中大多含有多種吸收速率不同的蛋白質,從而同時滿足快速吸收和緩釋的需要。
9、健樂多(中國)
健樂多是國內第一營養補劑企業湯臣倍健旗下的運動營養品牌,原料多從Glanbia、Fonterra等國際頂尖供應方進口。健樂多的動物蛋白粉產品主要有適合初中級健身人群的普通系列和面向高級健身人群的GYMPRO系列。普通系列知名度最高,其中乳清蛋白酪蛋白營養強化粉和重肌能乳清蛋白營養強化粉是健樂多的暢銷產品。主要推薦普通系列中的乳清蛋白固體飲料和GYMPRO系列中的分離乳清蛋白粉固體飲料、黑金肌能乳清蛋白粉,三款產品有著合宜的性價比。
10、Muscle Milk(美國)
Muscle Milk隸屬于生產商Cytosport旗下,被食品公司Hormel Foods收購。所有Muscle Milk生產的蛋白粉均通過NSF Sport認證,不含禁用物質。Muscle Milk的蛋白粉總體上中規中矩,價格上也無明顯優勢。國內市場上以Genuine蛋白粉、Gainer增重增肌粉和100% Whey乳清蛋白粉知名度較高。